تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 113
حفظ البيانات؟
البوابةالرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» محل للبيع بدمياط الجديدة يصلح جميع الانشطة وبسعر تجاري مميز
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:08 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل للبيع بدمياط الجديدة 180م بالحي الرابع بسعر ممتاز
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:07 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة المجاورة 13 امتلك بأفضل مجاورة بالحي الثالث
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:02 pm من طرف المدينة المنورة

» بدمياط الجديدة شقة للبيع 140م ممتازة جدا جدا بسعر مغري جدا بالمجاورة 15
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:58 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل بيع في دمياط الجديدة بالمجاورة 25 بسعر تجاري جدا 189م ممتاز
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:56 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة بسعر جيد امتلك في دمياط الجديدة
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:53 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل 135م لوكس للبيع بدمياط الجديدة علي شارع رئيسي
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:50 pm من طرف المدينة المنورة

» رقم صيانة كريازى 01273604050 توكيل كريازى 01273604050
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2016 4:58 pm من طرف نورالهدايا

» دورة برنامج المنظومة المتكاملة للتخطيط الإستراتيجى وتطوير تقييم الأداء الإداري(بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 14, 2015 6:17 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإستراتيجيات الحديثة في إدارة نظم مواجهة الكوارث والحرائق(بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالسبت ديسمبر 12, 2015 5:25 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التخطيـط والمتـابعـة الإداريــة مــن منظـور استـراتيجــي (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 5:11 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة المجالس التأديبية والتحقيق مع الموظفين في المؤسسات الحكومية(بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 12:09 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة توظيف العلاقات العامة لدعم العمليات الإدارية ، وأسس العلاقات العامة الالكترونية ( بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 07, 2015 12:39 am من طرف هبه الشاذلي

» من ترك صلاة العصر فليس في رزقه بركة
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأحد ديسمبر 06, 2015 6:25 am من طرف حلم مطر

» دورة أساليب إدارة العلاقات العامة في تحسين الصورة الذهنية للمؤسسات (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 01, 2015 7:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التوجهات المعاصرة فى إدارة وتنفيذ أنشطة المشتريات والمخازن واللوجستيات والخدمات اللوجستية
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأحد نوفمبر 29, 2015 11:24 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إدارة الاتصال الفعَّال والابتكاري للسكرتارية التنفيذية ومدراء المكاتب والمساعد الإداري
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالسبت نوفمبر 28, 2015 10:01 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المخاطر المالية فى القطاع النفطى (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2015 4:07 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج البريمافيرا الحل المتكامل لإدارة المشروعات (بروتيك )
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 11:13 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إستراتيجية السوق الازرق " اكتسح السوق واترك المنافسين خارج الملعب "
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 7:33 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التميز فى المشتريات , العطاءات , إختيار الموردين والتفاوض الشرائى
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 24, 2015 2:05 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج الإبداع الإداري في التنظيم والتخطيط والتنسيق (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأحد نوفمبر 22, 2015 5:20 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإدارة الإستراتيجية للبرامج التسويقية (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2015 5:21 pm من طرف هبه الشاذلي

» جهاز تريا الأمريكى لإزالة الشعر بالليزر Tria laser X4
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 4:34 pm من طرف hur eyn225

» دورة إدارة المطالبات والمنازعات فى مشروعات التشييد (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 3:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التسويات الجردية والأخطاء المحاسبية ومعالجتها ( بروتيك )
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:49 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المستودعات والمشتريات وخفض الكلفة ومعالجة المخزون الراكد
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:27 pm من طرف هبه الشاذلي

» العقاب بالضرب في التربية الإسلامية
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 3:37 pm من طرف حلم مطر

» دورة إعداد الهياكل التنظيمية والوظيفية والبشرية على ضوء وصف وتوصيف وتحليل وظائف المنظمة
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 16, 2015 6:40 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة تقييم التأثيرات البيئية للمشروعات والأنشطة التنموية (بروتيك)
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2015 6:41 pm من طرف هبه الشاذلي


شاطر|

تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
عطر المحبة
مُؤسِسَة شبكة عطر الإسلام
مُؤسِسَة شبكة عطر الإسلام
عطر المحبة
انثى
التسجيل : 27/06/2008
المشاركات : 13543
المكان : مصر
النشاط : 31407
تقييم الأعضاء : 404


تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Empty
مُساهمةموضوع: تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالسبت أبريل 28, 2012 2:33 pm
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 210
بسم الله الرحمن الرحيم
أذكر الله

هل زاد وزنك خلال الشتاء؟ هل تناولت عددًا كبيرًا من الحلويات في الفترة
السابقة؟ هل كانت الأطباق الدسمة أساس نظامك الغذائي السابق؟ حان وقت
التغيير باللجوء إلى الأطعمة اللذيذة التي تتوفر في الربيع وتمنحك الرشاقة
وتزيل الدهون المتراكمة.
الهليون
حبة واحدة من الهليون الطازجة تحتوي فقط على 4 وحدات حرارية. هذا النوع من
الخضروات الربيعية يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعدك
في حرق الدهون المتراكمة في جسمك. من أجل الاستمتاع بتناول الهليون أكثر،
ننصحك بوضع ملعقة من زيت الزيتون والقليل من الملح والفلفل الأسود على حبات
الهليون، ووضع المزيج في الفرن لمدة 10 دقائق.

الزنجبيل
تناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج يساعدك في الشعور بالشبع سريعًا. هذا
ما أثبتته دراسة حديثة أجريت في جامعة فلوريدا الأميركية. وقد تبين أنّ
الزنجبيل يساعد في قطع الشهية وإزالة الالتهابات عند 75% من السيدات.

الخرشوف (الأرضشوكي)
طعم الخرشوف المسلوق مع تتبيلة الحامض والثوم لا مثيل له. الخرشوف أحد
أنواع الخضار الربيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعطي الجسم
النشاط خلال هذه الفترة من السنة. من جهة أخرى؛ يحتوي الخرشوف على مادة
تدعى “السينارين”، تلعب دورًا أساسًا في خفض دهون الجسم.

الفراولة (التوت الأرضي)
هذه الفاكهة ذات اللون المميز تساعدك في التخلص من الوزن الزائد خلال
الربيع. يحتوي كوب من الفراولة على أقل من 60 وحدة حرارية وعدد هائل من
المواد المضادة للأكسدة التي تساعدك في الحفاظ على جمال بشرتك.

الخوخ
طعم لذيذ وعدد هائل من المواد المفيدة للجسم يتوفران في هذه الفاكهة
الربيعية. تناول ثلاث حبات من الخوخ يوميًا يخفف بنحو 20% من السعرات
الحرارية الإجمالية في اليوم. كما أنّ الخوخ يكافح الإمساك بطريقة طبيعية.

الموضوع : تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية الكاتب: عطر المحبة المصدر : شبكة عطر الإسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alislam.own0.com
حنين
مشرفة قسم ملتقى الأخوات
مشرفة قسم ملتقى الأخوات
حنين
انثى
التسجيل : 09/06/2009
المشاركات : 788
المكان : القاهرة

النشاط : 6892
تقييم الأعضاء : 54
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 08122911


تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية Icon_minitimeالثلاثاء مايو 01, 2012 8:12 pm
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 210
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 245253


اختى الفاضلة / عطر المحبة


على طرحك الرائع فعلا وصفات جميلة وسهلة


المهم المداومة عليها وقبلها العزيمة القوية


لتخفيض الوزن


تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية 3724472891

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
صفحة 1 من اصل 1

https://i.servimg.com/u/f61/12/61/25/01/210.png


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية , تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية , تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية ,تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية ,تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية , تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عطر الإسلام :: 
منتديات البيت الإسلامى
 :: ملتقى الأخوات :: صحة الأخوات
-
انتقل الى:
شبكة عطر الإسلام...معاً إلى الجنة



جميع الحقوق محفوظة لــــ شبكة عطر الإسلام ©
جميع الآراء فى المنتدى تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2015