بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين

العلاج العشبي لمشاكل الكبد

1- الكٌعيب عشبة شوك مريم Milk thistle Silybum marianum
استخدمت العشبة علي مدي 2000 سنة لعلاج الكبد واظهرت الأبحاث أن المواد المركبة من البذور يمكن أن تحمي الكبد من آثار الكحول والالتهابات بل ويمكن أن تعيد تكوين خلايا الكبد التي دمرت
وتحتوي البذور علي مادة السليمارين وهي متوفرة علي هيئة أقراص أو كبسولات تحت مسميات تجارية مختلفة مثل:
Legalon tablet 70 mg sliymarin (Madaus AG. Germany)
Hepaton 100, Milk thistle seed ext 250 mg = 200 mg sliymarin (Sun natural USA).
Hepamarin (140 mg sliymarin )
Mariagon (140 mg sliymarin )
Levatech (140 mg sliymarin )
Mepasil (160 mg sliymarin )
Hepaticum (140 mg sliymarin) and syrup 50 mg /5 ml

2- الجزر Carrot Daucus Carota
اكتشف علماء الهند أن الجزر يوفر حماية للكبد في التجارب علي حيوانات المعمل حيث أنة يزيد من نشاط بعض الإنزيمات التي تزيد في سرعة التخلص من السموم في الكبد والأعضاء الاخري

3- الطرخشقون Dandelion Taraxacum Officinale (Compositae)
ويسمي أسنان الأسد وبعض البلاد تسمية الهندباء البرية (خطأ)
جذور الطرخشقون تعد علي رأس الأطعمة الممتازة للكبد وهي تستخدم لعلاج الصفراء والأوراق مدرة للبول والزهور غنية بمادة الليثيسين Lecithin والتي تفيد في حالات أمراض الكبد ويمكن طهي الأوراق مثل السبانخ واكلها
يحتوي النبات علي مادة لبنية بها زيت طيار ومواد راتنجية ومواد مرة Inulin ومواد سكرية وقابضة وهو مر ويستخدم كفاتح للشهية ومدر للصفراء ومقوي ومنشط لخلايا الكبد ويزيد من مناعة الجسم للأمراض السرطانية والشيخوخة

4- اللوز الهندي Indian almond Terminalia catappa
خلاصة العشب استخدمت في الأبحاث وأظهرت قدرة علي منع إصابات الكبد الناتجة عن الكيماويات في حيوانات المعمل

5- الشيساندرا Schsandra Shisandra chinenesis
استخدم الاطباء الصينيون العشبة علي نطاق واسع كمقوي ذكري وهو يتمتع بقدرة فائقة علي حماية الكبد وتستخدم خلاصته بفاعلية في علاج التهاب الكبد الوبائي وأمراض الكبد الاخري
ويتناول المرض حسب هذا المبدأ 1-7 ملاعق صغيرة يوميا ويستمر حتى بعد أن تذهب أعراض الالتهاب الكبدي لمدة شهر.

6- التمر الهندي Tamarind Tamarindus indica (Cesalpiniaceae)
ترجع شهرة عصير التمر الهندي إلي أنة يمنع الغيبوبة الناتجة عن تناول الخمر وقد تأكدت حمايته للكبد جزئيا في منع إصابة الكبد في حيوانات التجارب التي أعطيت مشتقات التمر الهندي
المنقوع البارد للثمار غني بالأحماض الامينية وحمض الطرطريك والصموغ والمواد القابضة Tanins والمعادن مثل الحديد والفسفور والمنجنيز والصوديوم
البذور تحتوي علي السليلوز ومواد نيتروجينية وزيت
الجذور تحتوي مادة لبنية Latex ومعادن ومواد هلامية Mucilage ومواد مرة Inulin
الأزهار لونها ازرق وتحتوي علي جليكوسيد Chicorin ومواد مرة Bitter principle : Lactucin ( C15 H16 O6 ), Lactupicrin (C23H22O7)
وتحتوي أيضا Betaine, Choline, Tannin, Rutin, Flavonoids, and alkaloids
ويفيد هذا المنقوع في اليرقان ومنشط للكبد له تأثير مهضم

7- الهندباء البرية Chicory Cichorium intybus
وهي معروفة في مصر باسم الشيكوريا أو السريس وتسمي أيضا Coffee weed
من عائلة الكٌعيب والجزء المستخدم منها هو الجذور وخلاصتها
في احد التجارب نجا 70% من فئران التجارب من جرعة اسيتامينوفين Acetaminophen كانت قاتلة بنسبة 100 % والجزء المستخدم منها هو الجذور وخلاصتها الجافة أو الطازجة
الجزاء الهوائية تستعمل في السلطات
يحتوي النبات علي مواد مرة تسمي Intybin & Inulin وبعض السكريات والفيتامينات خاصة C &B ومواد مدرة وهاضمة وهو منشط لعمل الكبد والصفراء

8- حشيشه الملائكة الصينية Chinese angelica Angelica sinensis
معروفة باسم حشيشه الملاك أو دانج كواي Dang-Quai وهو عشب صيني وله دور في تقوية صحة المرأة ( له دور في الإخصاب ) ويساعد علي حماية الكبد عن طريق المساعدة علي حرق المزيد من الأكسجين ويعتبر من أفضل النباتات المقوية بعد الجنسنج ويفضلة الأطباء الصينيون في علاج التليف
يستعمل النبات كله وخاصة الجذور والأزهار والثمار ويحتوي زيت طيار ومواد قابضة Tannins وراتنجات وأحماض مثل Angelic acid & Valeric acid ومواد مطهرة
والوصفة المتبعة هي أخذ 2-6 ملاعق صغيرة يوميا في صورة شاي أو صبغة Tincture أو حبوب Tablets لمدة قد تصل إلي شهر
ولا ينصح باستخدام العشب للحوامل ولا لمرضي السكر
وجميع أصناف النبات تحتوي مادة Furocoumarine وهي تزيد من حساسية بعض الناس للضوء Photosensitivity

9- الكركم الجاوي Javanese tumeric Curcuma xanthorrhiza
خلاصة الجذور تحمي الكبد بشدة وقد اكتشف هذا العلماء التايوانيون ويقترح تناول 5 ملاعق صغيرة يوميا لمدة شهر

10- العرقسوس Licorice Glycyrrhiza glabra (Papillionaceae)
يحتوى العرقسوس علي مادة صابونية تسمي Glycyrrhizin وهي توقف إصابة خلايا الكبد عن العديد من الكيماويات وتستخدم في علاج التليف والالتهاب الكبدي المزمن ويستخدمه اليابانيون عن طريق الحقن وهناك تجارب إكلينيكية محكمة بينت أن الجليسريزين فعال في علاج التهاب الكبد الوبائي
الجذور غنية أيضا بزيت عطري وأحماض عضوية Asparagin & Glutamin ومواد نشوية وراتنجية وأملاح معدنية مثل الفسفور والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ويحمي خلايا الكبد من التسمم وشافيا للقرحات المعدية
والنبات عموما له تأثيرات هرمونية تشبه الكورتيزون ولذا يفيد في أمراض الحساسية وألام المفاصل والربو
والاستعمال المفرط للنبات يسبب احتباس الماء Edema وارتفاع الضغط الشرياني
لذا يمنع من تناوله مرضي الضغط والحوامل ومرضي الكلي
ويستعمل ظاهريا فيعالج الاكزيما

11- يقطين الزجاجة Bottle gourd Lagenaria siceraria
مصدر غني بمادة الكولين Choline ( احد مشتقات فيتامين ب) ويحتويه بنسبة 1.6 % من وزنة الجاف والأعشاب الغنية بالكولين هي أوراق الحلبة وكيس الراعي والفراسيون والجنسنج واللوبيا والفاصوليا الانجليزية وفاصوليا البقر والقرع الأسفنجي والعدس وحشيشه الملائكة الصينية
ومادة الكولين تساعد في شفاء إصابات الكبد.

12- الزنجبيل Ginger Zingiber officinale
الأبحاث أكدت أن الزنجبيل يحتوي علي 8 مواد تحمي الكبد

13- الشاي Tea Camellia sinsnsis ( Camelliaceae)
الشاي فعال في علاج التهاب الكبد الحاد كما ذكر في موسوعة:
The encyclopedia of common ingredients


14- الكركم Turmeric Curcuma longa (Zingiberaceae)
وله أسماء أخري مثل الورس أو الورص
هذا البهار يحتوي علي الكثير من المواد التي تحسن الكبد
النبات معمر ذو ساق قصيرة وأوراق في مجموعات ويحمل أزهارا صفراء وسنابل غزيرة تنتهي بقنابات قرمزية
ومصدر البهار الملون هو الريزومات وهي غليظة تجمع ثم تنظف وتجفف في الشمس
والكركم عطري ورائحته مسكية ويستعمل كتوابل لإعطاء الأطعمة نكهة ولون وهو احد العناصر الأساسية في الكاري (خلطة توابل) وكاري اللحم يحتوي علي الكركم و الكزبرة والقرفة والكمون والزنجبيل والحبهان و الفلفل الأسود والقرنفل
وكاري السمك يحتوي الكركم والكزبرة والفلفل الأسمر والكمون
تحتوي ريزومات الكركم علي زيت طيار ومادة صفراء متبلورة اسمها كوركومين
وقد أثبتت الأبحاث أنها تعالج الالتهابات الداخلية وتساعد علي التئامها

15- الخرشوف Artichaut, Artichoke, Globe , Cynara Scolymus (Compositae) خرشوف البستان
أوراق الخرشوف لها دور في علاج مشاكل الجهاز الهضمي وأمراض الكبد منذ القدم حيث انها تحسن من التروية الدموية للكبد مما يساعد في التخلص من السموم ودعم الخلايا سواء كان المسبب ميكروب أو فيروس أو مواد كيماوية
كما أن لأوراق البخرشوف خواص علاجية ووقائية للكولسترول يعادل الادوية الحديثة الكيميائية ويتفوق عليها من ناحية نسبة الامان في الاستخدام والاعراض الجانبية
والجرعة العلاجية المقترحة هي 600 ملليجرام يوميا جرعة واحدة أو مقسمة من الاوراق المجففة
أما الجرعة الوقائية فنصف ذلك

16- الزبّاد
تستخرج بذور الزباد من نبات هندي يسمي Plantago Ovata
ويستخرج من قشور البذور الزبّاد وهو عبارة عن ألياف صمغية قابلة للانحلال
تناول ملعقة صغيرة من 3 مرات يوميا يقلل معدل الكوليسترول بما يتراوح من 14 – 20 % بعد ثمانية اسابيع وهو يقلل من الشهية ايضا وذلك بمزج ملعقة منة بكوب من العصير ثم تناولها قبل الوجبات بنصف ساعة
Agiolax granules® (Madaus GmbH; Germany) contains 52 gm plantago ovatum in each 100 grams granules, ( with Ispaghula husks 2.2 gm, and senna pod 12.4 gm.).

17- التورين Taurine
هو احد الاحماض الامينية التي لها دور في تنظيم نقل المواد الغذائية عبر اغشية الخلايا ويزودها بالحماية ضد السمومز
وهو يلعب دورا مهما في تحسين وظائف الكبد عبر تكوينة لأحماض الصفراء
وقد لوحظ ان معدلات التورين تكون منخفضة لدي الكثير من مرضي الحساسية
وهو احد مضادات الكسدةالتي تحمي الجسم ضد الالفراز المفرط لايون الهيبوكلورايت
واثبتت الابحاث ان لة دورا في علاج المرضي الذين لديهم حساسية للمواد الكيماوية

يتوافر التورين في البروتين الحيواني واللحوم العضوية والكائنات البحرية اللافقارية
ولذا يقل معدلاتة لدي الاشخاص النباتيين
الجرعة اليومية المقترحة منة 200 – 500 مجم يوميا.

18- لحاء شجرة البوقيصا الغبراء
150 – 1000 مجم يوميا

19- البنجر

20- الليثيسين

21- أوراق الشعير

مسحوق اللايفاتون (علي شكل كبسولات او بودرة)
يحتوي علي الزباد و الهندباء البرية و عشبة شوك مريم و خرشوف البستان و لحاء شجرة البوقيصا الغبراء و الليثيسين و اوراق الشعير و الجزر و مسحوق البنجر و مسحوق الفصفصة

وهي تخلط مع العصائر الطازجة وعشب النعناع الطبيعي لاضفاء نكهة عليها

شاي الكبد
امزج كميات متساوية من العرقسوس – الطرخشقون – الهندباء البرية – الكركم – الزنجبيل – الينسون – الكراوية – بذور الكرفس – الشبت – الشمر – النعناع الفلفلي – إكليل الجبل – حبوب الفانيليا واستعملة كمشروب