السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 113
حفظ البيانات؟
البوابةالرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» محل للبيع بدمياط الجديدة يصلح جميع الانشطة وبسعر تجاري مميز
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:08 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل للبيع بدمياط الجديدة 180م بالحي الرابع بسعر ممتاز
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:07 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة المجاورة 13 امتلك بأفضل مجاورة بالحي الثالث
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:02 pm من طرف المدينة المنورة

» بدمياط الجديدة شقة للبيع 140م ممتازة جدا جدا بسعر مغري جدا بالمجاورة 15
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:58 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل بيع في دمياط الجديدة بالمجاورة 25 بسعر تجاري جدا 189م ممتاز
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:56 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة بسعر جيد امتلك في دمياط الجديدة
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:53 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل 135م لوكس للبيع بدمياط الجديدة علي شارع رئيسي
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:50 pm من طرف المدينة المنورة

» رقم صيانة كريازى 01273604050 توكيل كريازى 01273604050
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2016 4:58 pm من طرف نورالهدايا

» دورة برنامج المنظومة المتكاملة للتخطيط الإستراتيجى وتطوير تقييم الأداء الإداري(بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 14, 2015 6:17 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإستراتيجيات الحديثة في إدارة نظم مواجهة الكوارث والحرائق(بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالسبت ديسمبر 12, 2015 5:25 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التخطيـط والمتـابعـة الإداريــة مــن منظـور استـراتيجــي (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 5:11 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة المجالس التأديبية والتحقيق مع الموظفين في المؤسسات الحكومية(بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 12:09 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة توظيف العلاقات العامة لدعم العمليات الإدارية ، وأسس العلاقات العامة الالكترونية ( بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 07, 2015 12:39 am من طرف هبه الشاذلي

» من ترك صلاة العصر فليس في رزقه بركة
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأحد ديسمبر 06, 2015 6:25 am من طرف حلم مطر

» دورة أساليب إدارة العلاقات العامة في تحسين الصورة الذهنية للمؤسسات (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 01, 2015 7:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التوجهات المعاصرة فى إدارة وتنفيذ أنشطة المشتريات والمخازن واللوجستيات والخدمات اللوجستية
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأحد نوفمبر 29, 2015 11:24 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إدارة الاتصال الفعَّال والابتكاري للسكرتارية التنفيذية ومدراء المكاتب والمساعد الإداري
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالسبت نوفمبر 28, 2015 10:01 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المخاطر المالية فى القطاع النفطى (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2015 4:07 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج البريمافيرا الحل المتكامل لإدارة المشروعات (بروتيك )
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 11:13 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إستراتيجية السوق الازرق " اكتسح السوق واترك المنافسين خارج الملعب "
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 7:33 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التميز فى المشتريات , العطاءات , إختيار الموردين والتفاوض الشرائى
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 24, 2015 2:05 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج الإبداع الإداري في التنظيم والتخطيط والتنسيق (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأحد نوفمبر 22, 2015 5:20 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإدارة الإستراتيجية للبرامج التسويقية (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2015 5:21 pm من طرف هبه الشاذلي

» جهاز تريا الأمريكى لإزالة الشعر بالليزر Tria laser X4
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 4:34 pm من طرف hur eyn225

» دورة إدارة المطالبات والمنازعات فى مشروعات التشييد (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 3:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التسويات الجردية والأخطاء المحاسبية ومعالجتها ( بروتيك )
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:49 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المستودعات والمشتريات وخفض الكلفة ومعالجة المخزون الراكد
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:27 pm من طرف هبه الشاذلي

» العقاب بالضرب في التربية الإسلامية
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 3:37 pm من طرف حلم مطر

» دورة إعداد الهياكل التنظيمية والوظيفية والبشرية على ضوء وصف وتوصيف وتحليل وظائف المنظمة
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 16, 2015 6:40 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة تقييم التأثيرات البيئية للمشروعات والأنشطة التنموية (بروتيك)
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2015 6:41 pm من طرف هبه الشاذلي


شاطر|

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 08122910
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Wesam310




السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Empty
مُساهمةموضوع: السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2012 12:09 am
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 210
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين


شـفـاكـم الـلـه

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 3724472891

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها

للسلطات على اختلاف أنواعها أهمية كبيرة، حيث تحتوي السلطة على عناصر غذائية مرطبة ومفيدة .

وينصح الخبراء بوجود السلطة بشكل يومي على مائدتك فالسلطة خليط من الخضار غير المطبوخة ، مثل الخيار والجزر والطماطم والخس والبقدونس والكزبرة الخضراء والكرفس والملفوف والقرنبيط وأنواع أخرى لا تحصى .


ويفضل تناول السّلطات قليلة السعرات الحرارية نسبياً ، فهي قليلة البروتين والدهون والنشويات، لكنها غنية بالألياف والمعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط والماء اللازم للجسم ، كما أنها تسد حاجاتك من العطش طوال النهار لما تحتويه من عناصر مرطبة .

وينصح متخصصو التغذية بتناول طبق من السلطة ، القليلة السعرات الحرارية ، قبل البدء بتناول الطبق الرئيسي في وجبة الإفطار ، لتهيئة المعدة والجسم لتقبل تناول الطعام ، وللحد من إقبال الكثير على تناول كميات عالية من السعرات الحرارية خلال الإفطار.

ويوصي خبراء التغذية باستخدام البقدونس في السلطات لأنه يمتص رائحة البطن الكريهة ، وكذلك الكزبرة الخضراء لأنها تقتل الجراثيم الضارة في السلطات .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرح
مشرفة قسم التنمية البشرية
مشرفة قسم التنمية البشرية
فرح
انثى
التسجيل : 25/10/2009
المشاركات : 765
المكان : cairo
النشاط : 6871
تقييم الأعضاء : 48
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 08122913


السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2012 6:29 am
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 210
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معلومات قيمه كما تعودنا منك اخي مصطفاني


تقبل مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 08122910
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Wesam310




السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالخميس أغسطس 09, 2012 11:26 pm
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 210
أهلا وسهلا بك اختنا الفاضلة الكريمة / شجن

أسعد بمرورك الطيب الكريم ... وتعليقاتكم الفاعلة الطيبة المباركة ... وردودك واثرائك للمواضيع وللمنتدى الطيب

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 958639 السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 60929

حفظك الله ورعاك وسدد خطاك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
monaguib44
مشرف قسم الصحة
مشرف قسم الصحة
monaguib44
ذكر
التسجيل : 13/06/2011
المشاركات : 1046
المكان : Egypt
النشاط : 6156
تقييم الأعضاء : 75
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها B9302a10


السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالسبت أغسطس 11, 2012 7:09 pm
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 210
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكر الله لكم طرح هذا الموضوع الهام ونفع بما فيه من معلومات كل من صام وأفطر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

محمد نجيب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 08122910
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Wesam310




السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها Icon_minitimeالسبت أغسطس 11, 2012 11:28 pm
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 210
اللهم امين

حفظك الله ورعاك د/ محمد

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها 2338221417

وأشكرك شكرا جزيلا على مرورك الطيب الكريم وتوجيهاتكم المباركة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
صفحة 1 من اصل 1

https://i.servimg.com/u/f61/12/61/25/01/210.png


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها , السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها , السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها ,السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها ,السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها , السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ السلطة تمنع العطش بالصيام والبقدونس من أفضل مكوناتها ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عطر الإسلام :: 
المنتديات العلمية
 :: الصحة
-
انتقل الى:
شبكة عطر الإسلام...معاً إلى الجنة



جميع الحقوق محفوظة لــــ شبكة عطر الإسلام ©
جميع الآراء فى المنتدى تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2015