ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 113
حفظ البيانات؟
البوابةالرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» محل للبيع بدمياط الجديدة يصلح جميع الانشطة وبسعر تجاري مميز
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:08 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل للبيع بدمياط الجديدة 180م بالحي الرابع بسعر ممتاز
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:07 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة المجاورة 13 امتلك بأفضل مجاورة بالحي الثالث
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:02 pm من طرف المدينة المنورة

» بدمياط الجديدة شقة للبيع 140م ممتازة جدا جدا بسعر مغري جدا بالمجاورة 15
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:58 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل بيع في دمياط الجديدة بالمجاورة 25 بسعر تجاري جدا 189م ممتاز
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:56 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة بسعر جيد امتلك في دمياط الجديدة
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:53 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل 135م لوكس للبيع بدمياط الجديدة علي شارع رئيسي
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:50 pm من طرف المدينة المنورة

» رقم صيانة كريازى 01273604050 توكيل كريازى 01273604050
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2016 4:58 pm من طرف نورالهدايا

» دورة برنامج المنظومة المتكاملة للتخطيط الإستراتيجى وتطوير تقييم الأداء الإداري(بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 14, 2015 6:17 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإستراتيجيات الحديثة في إدارة نظم مواجهة الكوارث والحرائق(بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالسبت ديسمبر 12, 2015 5:25 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التخطيـط والمتـابعـة الإداريــة مــن منظـور استـراتيجــي (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 5:11 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة المجالس التأديبية والتحقيق مع الموظفين في المؤسسات الحكومية(بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 12:09 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة توظيف العلاقات العامة لدعم العمليات الإدارية ، وأسس العلاقات العامة الالكترونية ( بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 07, 2015 12:39 am من طرف هبه الشاذلي

» من ترك صلاة العصر فليس في رزقه بركة
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأحد ديسمبر 06, 2015 6:25 am من طرف حلم مطر

» دورة أساليب إدارة العلاقات العامة في تحسين الصورة الذهنية للمؤسسات (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 01, 2015 7:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التوجهات المعاصرة فى إدارة وتنفيذ أنشطة المشتريات والمخازن واللوجستيات والخدمات اللوجستية
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأحد نوفمبر 29, 2015 11:24 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إدارة الاتصال الفعَّال والابتكاري للسكرتارية التنفيذية ومدراء المكاتب والمساعد الإداري
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالسبت نوفمبر 28, 2015 10:01 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المخاطر المالية فى القطاع النفطى (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2015 4:07 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج البريمافيرا الحل المتكامل لإدارة المشروعات (بروتيك )
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 11:13 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إستراتيجية السوق الازرق " اكتسح السوق واترك المنافسين خارج الملعب "
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 7:33 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التميز فى المشتريات , العطاءات , إختيار الموردين والتفاوض الشرائى
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 24, 2015 2:05 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج الإبداع الإداري في التنظيم والتخطيط والتنسيق (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأحد نوفمبر 22, 2015 5:20 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإدارة الإستراتيجية للبرامج التسويقية (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2015 5:21 pm من طرف هبه الشاذلي

» جهاز تريا الأمريكى لإزالة الشعر بالليزر Tria laser X4
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 4:34 pm من طرف hur eyn225

» دورة إدارة المطالبات والمنازعات فى مشروعات التشييد (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 3:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التسويات الجردية والأخطاء المحاسبية ومعالجتها ( بروتيك )
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:49 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المستودعات والمشتريات وخفض الكلفة ومعالجة المخزون الراكد
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:27 pm من طرف هبه الشاذلي

» العقاب بالضرب في التربية الإسلامية
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 3:37 pm من طرف حلم مطر

» دورة إعداد الهياكل التنظيمية والوظيفية والبشرية على ضوء وصف وتوصيف وتحليل وظائف المنظمة
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 16, 2015 6:40 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة تقييم التأثيرات البيئية للمشروعات والأنشطة التنموية (بروتيك)
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2015 6:41 pm من طرف هبه الشاذلي


شاطر|

ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 08122910
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Wesam310




ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالأحد سبتمبر 02, 2012 4:42 am
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين


شـفـاكـم الـلـه

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 3724472891


ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟


تعد اللحوم الحمراء سلاحا ذو حدين، فهى لها العديد من الفوائد لصحة الإنسان، وأيضا الإكثار منه قد تسبب العديد من الأمراض، فما هى فوائد اللحوم الحمراء وما هى أضرارها؟

يوضح الدكتور محمد مدحت استشارى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد أن اللحوم الحمراء تحتوى على العديد من البروتينات والفيتامينات، منها فيتامين "د" و"ب 12" وفيتامين هـ ، بالإضافة إلى العديد من المعادن منها الحديد والزنك، كما أنه يحتوى أيضا على الدهون والكربوهيدرات.

وعلى الجانب الآخر تسبب الإكثار من ناول اللحوم العديد من الأمراض، منها أمراض القلب وأمراض الشرايين التاجية، خاصة فى حالة الاعتماد الكلى للحوم الحمراء كمصدر للبروتين، كما تبين وجود علاقة بين الإكثار من اللحوم الحمراء والإصابة بالأورام السرطانية خاصة القولون والمستقيم.

ومن هنا يجب على الإنسان تناول اللحوم الحمراء، ولكن بحذر، وأن يبتعد عن الدهون المشبعة بها وتعد النسبة الموصى بها عالميا هى حوالى 120 جراما من اللحم، ويجب أيضا غضافة الخضروات والنباتات الخضراء كالبقدونس بجانب اللحوم، لأن هذا يقلل من تأثير اللحوم الحمراء على القلب.

الموضوع : ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ الكاتب: مصطفانى المصدر : شبكة عطر الإسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
monaguib44
مشرف قسم الصحة
مشرف قسم الصحة
monaguib44
ذكر
التسجيل : 13/06/2011
المشاركات : 1046
المكان : Egypt
النشاط : 6156
تقييم الأعضاء : 75
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ B9302a10


ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 2:55 am
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 149323

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 524631

وبارك الله فيكم للتنبيه للدعوة إلى عدم الإفراط فى تناول هذه اللحوم حتى لا يتعرض الإنسان إلى تدهور صحته.

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 608380631


محمد نجيب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 08122910
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Wesam310




ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 7:29 am
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
شكرا جزيلا د/ محمد

( وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الإثم والعدوان واتقوا الله إن الله شديد العقاب . ) سورة المائدة

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 958639 ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 3724472891

اللهم اجمع بيننا على خير متحابين فيك متعاونين على البر والتقوى ... معا الى الجنة ان شاء الله

الموضوع : ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ الكاتب: مصطفانى المصدر : شبكة عطر الإسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
monaguib44
مشرف قسم الصحة
مشرف قسم الصحة
monaguib44
ذكر
التسجيل : 13/06/2011
المشاركات : 1046
المكان : Egypt
النشاط : 6156
تقييم الأعضاء : 75
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ B9302a10


ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 5:12 pm
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 149323

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 524631

وبارك فيكم وأثابكم كل الخير للمتابعة

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 984566961

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 426792


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر المحبة
مُؤسِسَة شبكة عطر الإسلام
مُؤسِسَة شبكة عطر الإسلام
عطر المحبة
انثى
التسجيل : 27/06/2008
المشاركات : 13543
المكان : مصر
النشاط : 31408
تقييم الأعضاء : 404


ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالسبت سبتمبر 15, 2012 11:00 pm
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
بسم الله الرحمن الرحيم
أذكر الله


تنبيه هام

نتمنى من الجميع أن يستفيد منه

بارك الله فيكم أخينا الفاضل مصطفانى على المعلومة والتحذير المفصل

الموضوع : ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ الكاتب: عطر المحبة المصدر : شبكة عطر الإسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alislam.own0.com
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 08122910
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Wesam310




ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ Icon_minitimeالسبت سبتمبر 15, 2012 11:53 pm
ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 210
بارك الله فيك اختنا الفاضلة المباركة د/ عطر المحبة

ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 100280 ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 346969 ما هى  فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ 2338221417

على تواجدك ومتابعتك ... لاحرمنا الله منك ومن باقى اعضاء منتدانا الحبيب

عايزين نشعر بالعزوة كده فى منتدانا ... نشارك جميعا ونرد على بعضنا ونستفسر من بعضنا ... لكى نستفيد ويستفيد باقى الاعضاء والزوار ... لان المناقشة مجال حيوى وطيب لاخراج المكنون من العلم المفيد

الموضوع : ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ الكاتب: مصطفانى المصدر : شبكة عطر الإسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
صفحة 1 من اصل 1

https://i.servimg.com/u/f61/12/61/25/01/210.png


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ , ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ , ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ,ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ,ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ , ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ ما هى فوائد وأضرار اللحوم الحمراء؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عطر الإسلام :: 
المنتديات العلمية
 :: الصحة
-
انتقل الى:
شبكة عطر الإسلام...معاً إلى الجنة



جميع الحقوق محفوظة لــــ شبكة عطر الإسلام ©
جميع الآراء فى المنتدى تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2015