اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 113
حفظ البيانات؟
البوابةالرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
المواضيع الأخيرة
» محل للبيع بدمياط الجديدة يصلح جميع الانشطة وبسعر تجاري مميز
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:08 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل للبيع بدمياط الجديدة 180م بالحي الرابع بسعر ممتاز
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:07 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة المجاورة 13 امتلك بأفضل مجاورة بالحي الثالث
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 8:02 pm من طرف المدينة المنورة

» بدمياط الجديدة شقة للبيع 140م ممتازة جدا جدا بسعر مغري جدا بالمجاورة 15
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:58 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل بيع في دمياط الجديدة بالمجاورة 25 بسعر تجاري جدا 189م ممتاز
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:56 pm من طرف المدينة المنورة

» ارض للبيع بدمياط الجديدة بسعر جيد امتلك في دمياط الجديدة
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:53 pm من طرف المدينة المنورة

» منزل 135م لوكس للبيع بدمياط الجديدة علي شارع رئيسي
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:50 pm من طرف المدينة المنورة

» رقم صيانة كريازى 01273604050 توكيل كريازى 01273604050
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2016 4:58 pm من طرف نورالهدايا

» دورة برنامج المنظومة المتكاملة للتخطيط الإستراتيجى وتطوير تقييم الأداء الإداري(بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 14, 2015 6:17 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإستراتيجيات الحديثة في إدارة نظم مواجهة الكوارث والحرائق(بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالسبت ديسمبر 12, 2015 5:25 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التخطيـط والمتـابعـة الإداريــة مــن منظـور استـراتيجــي (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 5:11 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة المجالس التأديبية والتحقيق مع الموظفين في المؤسسات الحكومية(بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2015 12:09 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة توظيف العلاقات العامة لدعم العمليات الإدارية ، وأسس العلاقات العامة الالكترونية ( بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 07, 2015 12:39 am من طرف هبه الشاذلي

» من ترك صلاة العصر فليس في رزقه بركة
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأحد ديسمبر 06, 2015 6:25 am من طرف حلم مطر

» دورة أساليب إدارة العلاقات العامة في تحسين الصورة الذهنية للمؤسسات (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 01, 2015 7:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التوجهات المعاصرة فى إدارة وتنفيذ أنشطة المشتريات والمخازن واللوجستيات والخدمات اللوجستية
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأحد نوفمبر 29, 2015 11:24 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إدارة الاتصال الفعَّال والابتكاري للسكرتارية التنفيذية ومدراء المكاتب والمساعد الإداري
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالسبت نوفمبر 28, 2015 10:01 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المخاطر المالية فى القطاع النفطى (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 27, 2015 4:07 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج البريمافيرا الحل المتكامل لإدارة المشروعات (بروتيك )
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 11:13 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة إستراتيجية السوق الازرق " اكتسح السوق واترك المنافسين خارج الملعب "
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 7:33 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التميز فى المشتريات , العطاءات , إختيار الموردين والتفاوض الشرائى
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 24, 2015 2:05 am من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج الإبداع الإداري في التنظيم والتخطيط والتنسيق (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأحد نوفمبر 22, 2015 5:20 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة الإدارة الإستراتيجية للبرامج التسويقية (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالسبت نوفمبر 21, 2015 5:21 pm من طرف هبه الشاذلي

» جهاز تريا الأمريكى لإزالة الشعر بالليزر Tria laser X4
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 4:34 pm من طرف hur eyn225

» دورة إدارة المطالبات والمنازعات فى مشروعات التشييد (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 20, 2015 3:43 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة التسويات الجردية والأخطاء المحاسبية ومعالجتها ( بروتيك )
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:49 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة برنامج إدارة المستودعات والمشتريات وخفض الكلفة ومعالجة المخزون الراكد
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 7:27 pm من طرف هبه الشاذلي

» العقاب بالضرب في التربية الإسلامية
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2015 3:37 pm من طرف حلم مطر

» دورة إعداد الهياكل التنظيمية والوظيفية والبشرية على ضوء وصف وتوصيف وتحليل وظائف المنظمة
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 16, 2015 6:40 pm من طرف هبه الشاذلي

» دورة تقييم التأثيرات البيئية للمشروعات والأنشطة التنموية (بروتيك)
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2015 6:41 pm من طرف هبه الشاذلي


شاطر|

اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
الاستاذة
مشرفة قسم المطبخ
مشرفة قسم المطبخ
الاستاذة
انثى
التسجيل : 27/08/2008
المشاركات : 1071
المكان : العراق
النشاط : 7398
تقييم الأعضاء : 27
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 08122912
العمل/الترفيه : استاذة في مجال التعليم
المزاج : سبحان الله وبحمده ....سبحان الله العظيم


اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Empty
مُساهمةموضوع: اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 28, 2009 5:30 pm
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 210
أكلات لتحسين المزاج وتهدئة الأعصاب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هناك أطعمة تساهم في إضفاء حالة من السعادة على كل من يتناولها، لذلك تحتاج إلى إعدادها بحب وبمزاج خاص، فمتعتها ليست في تناولها فحسب، بل ايضا في تحضيرها. مما أكدته الابحاث العلمية، التي تم إجراؤها بالمعهد القومي الأميركي للصحة، أن الخس من الخضر التي تساعد على تهدئة الأعصاب، بينما يمنح تناول الجزر الهدوء ويبعث الطمأنينة النفسية. حسبة بسيطة تدل على أن طبق سلطة يضم عددا من الخضر، تشمل الجزر والخس، رائعة للمناسبات التي نحتاج فيها إلى منح انفسنا إحساسا بالسعادة والطمأنينة. ليس هذا فقط، فقد أفادت نتيجة الابحاث ذاتها، أن تناول الأرز يقلل من انفعالات الانسان ويسبب له حالة من الاسترخاء، فيما يحسن الدجاج المزاج لاحتوائه على الأحماض الأمينية. ومن العصائر الشهيرة التي لها نفس المفعول فضلا عن قدرتها على التخلص من القلق، الليمون وعصير التفاح والتوت واليوسفي. وطبعا لا يمكن عدم الإشارة هنا إلى الشوكولاته التي تحتوي على السكر والكاكاو والكافيين، وكلها عناصر تقاوم الاكتئاب وتنظم ضربات القلب. نقدم لك قائمة تضم كل ما يحسن حالتك النفسية ويرفع من معنوياتك مثل طبق «الدجاج المتبل بالبهارات مع الفيتوتشيني» وهو طبق من المطبخ الايطالي سهل التحضير، وطبق أرز الخضر بالكاري، وأخيرا وليس آخرا كيكة الشوكولاته بالكراميل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفانى
أقلام عَطِرة
أقلام عَطِرة
مصطفانى
ذكر
التسجيل : 09/12/2010
المشاركات : 11311
النشاط : 34215
تقييم الأعضاء : 115
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 08122910
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Wesam310




اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Empty
مُساهمةموضوع: رد: اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 10:25 pm
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 210
بارك الله فيك استاذتنا المباركة / الاستاذة

حفظك الله ورعاك ... واتم عليك الشفاء العاجل شفاء لايغادر سقما ... يا أرحم الراحمين

اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 958639 اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 60929


وردك الينا سالمة غانمة وانت فى تمام الصحة والعافية ان شاء الله ... طمنينى عليك وعلى صحتك حفظك الله ورعاك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
monaguib44
مشرف قسم الصحة
مشرف قسم الصحة
monaguib44
ذكر
التسجيل : 13/06/2011
المشاركات : 1046
المكان : Egypt
النشاط : 6156
تقييم الأعضاء : 75
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب B9302a10


اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Empty
مُساهمةموضوع: رد: اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب Icon_minitimeالإثنين يناير 14, 2013 5:19 pm
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب 210
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وبارك لكم فى جهودكم ووفقكم دوما لما فيه الخير، وأثابكم كل الخير لهذه الإضافة الطيبة وجعلها فى موازين حسناتكم



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا إنك قريب مجيب الدعاء

محمد نجيب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
صفحة 1 من اصل 1

https://i.servimg.com/u/f61/12/61/25/01/210.png


خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب , اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب , اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب ,اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب ,اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب , اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع أو أن الموضوع [ اااأكلات لتحسين المزاج وتهدئة الاعصاااب ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة عطر الإسلام :: 
المنتديات العلمية
 :: الصحة
-
انتقل الى:
شبكة عطر الإسلام...معاً إلى الجنة



جميع الحقوق محفوظة لــــ شبكة عطر الإسلام ©
جميع الآراء فى المنتدى تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط
Powered by phpBB © Copyright ©2008 - 2015